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清水芙蓉

 
 
 

日志

 
 

引用 察言观色知疾病 印堂暗红为心部久病   

2014-07-20 01:17:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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察言观色知疾病 印堂暗红为心部久病 - 一丛竹 - 一丛禅竹
教你如何从脸上的小细节发现隐藏着的健康危机
 对于很多人来说疾病好像都是突然发生的,是任何人都始料未及的,而其实任何疾病的出现都是一个循序渐进的过程,有很多疾病在发生前身体都会有些异样,会有疾病的征兆,提示人们要及时防治,但是有些人可能没有注意或者是忽视了,就容易导致病症的加重,因此为了避免这种情况的出现,今天就来为大家讲解一下如何从身上的小细节端倪来发现健康的危机。

        眼睛每天肿,是病

        首先,我们就来说说眼泡肿,比如有的人是一起床就肿,有的人会持续一整天,有的人上眼睑肿,有的人表现为下眼袋大……

       早上一起床时有点肿,活动活动就好了的,我们把它叫生理性肿胀。它可能跟头一天的喝水、睡眠不好、枕头不适有一定的关系。有时头一天吃的特别咸,导致水钠储留,或是头一天晚上哭过,第二天眼睛就肿了,这些也都是生理性肿胀。这种不是每天都肿,每次持续的时间也比较短,活动以后能够减轻,不伴有其他全身异常问题,能够明确地想到眼睛肿胀的原因,就属于生理性肿胀,不用过度担心,只要养成良好的生活习惯,肿胀后及时用茶包等敷即可消肿。

        还有一种是病理性肿胀,每天早上起来眼睛都会肿,这种情况可能就意味着身体有什么毛病了。即使活动后眼睛会消肿,我们也要引起足够的重视。这种眼睑肿和我们前面说的生理性水肿有一定的差别:

        一是眼睑肿的程度更重。比如能够看见眼皮肿胀发亮,这个程度往往会使双眼皮变单眼皮,单眼皮变双眼皮了,或者明显的大眼睛变成小眼睛了,自我感觉眼睛睁起来很沉重或睁不开。

        二是有时会带有一些其他症状。比如,尿频、尿急、尿痛,说明可能是急性泌尿系统感染;总是眼皮肿,活动之后也不会减轻,会持续一天,就可能是甲减;早上起来肿,排尿后会减轻的可能是泌尿系统感染……最严重的情况就是泌尿系感染、肾脏有疾病,因为影响肾脏的疾病确实很多,不仅仅是原发性的肾小球肾炎,还有继发性的糖尿病、高血压、痛风性肾病,一些其他免疫系统疾病,比如说红斑狼疮也会对肾造成损害。

        需要提醒的是,很多人下眼皮肿胀,这种情况多被人们认为是衰老导致的,但在我们中医里还有一种情况。我们形容它为“眼如卧蚕”,就是说像一个蚕卧在那里一样,但是如果“卧蚕”有时候轻、有时候重,早上起来手胀、脸胀,下眼袋发亮,睡一觉可能就轻了,中医认为是脾湿的一种表现,这时去西医检查,可能查不出什么器质性病变。脾湿跟体质和脏器功能有关系,比如脾的运化能力比较差,体质就比较弱,有的人平时总是懒懒散散的、经常感冒、免疫力低、脏腑的功能就比较差。

        脾湿又分为两种,一种是水湿,一种是痰湿,水湿往往是有肿胀感,痰湿往往是舌头厚腻,看起来很脏,大部分还伴有口臭、食欲旺盛或者不振。水湿的人可以吃些红豆和薏仁,它有利尿作用;如果是痰湿,就还要再加些栀子、苦瓜等苦一点的药物或食物,比如清炒苦瓜、薏米苦瓜汤都可以。

        眼圈由青变黑,病情加重

        黑眼圈实际上是眼周皮肤薄,里面的血管又特别丰富,所以里面微循环有任何表现,就会透出来。其实不光有黑眼圈,还有青眼圈、褐眼圈,这三种在中医辨证上是不一样的,其中黑、青两色比较多。

        青眼圈最常见,比如说偶尔一两天睡不好觉,就会眼圈发青。还有的人生气后眼圈也会发青,这是因为肝主目,动怒伤肝。一过性的,或者短时间的青眼圈,可以用一些中药来调理,理气、活血,内服、外用、食疗都可以,同时要保证良好的睡眠。

        黑眼圈有时会暗示一些严重的疾病,比如肝硬化的人,就是脸黑、眼黑;肾病后期就是黑眼圈;冠心病也会黑眼圈、口唇发紫;还有就是干燥综合征。

        舌头是内脏最直接的反映

        嘴唇可以反映一个人身体的基本素质,它就像一个晴雨表。比如嘴唇发白的人,如果同时有疲乏、没精神的感觉,就要考虑贫血了;如果嘴唇青紫,则可能是呼吸或者心脏的循环系统有问题。

        但是中医望诊不光是要看嘴唇,还有舌头,尤其是舌苔,可以看出问题。建议我们养成每天刷完牙后都查看一下舌头的习惯,一是因为舌头是我们内脏最直接的反映,二是舌头的情况可以预示着你第二天或者未来应该采取什么样的方式。例如,舌苔黄腻,这就说明你的消化道很不干净,因此需要控制油腻食物的摄入量,不可大量进补;如果是白腻苔,即舌苔白白的、厚厚的,这和黄腻苔相似,说明你身体里已经有很多垃圾了,时间久了就会变成舌苔黄腻;黑苔,表现为褐色的、厚厚的、发黏,可能预示着肝硬化、肾功能衰竭,舌苔一旦从黄苔、白苔变为褐色的舌苔,就很难救治;还有就是光红无苔,这说明阴虚或萎缩性胃炎,光红无苔慢慢地就会出现裂纹,开始是小细纹,然后越来越深,变成大深沟,这种人往往在开始的时候舌头有烧灼感,或者吃完东西感觉刺激;舌头胖、有齿痕也不正常,多为脾虚加湿,常表现为没劲儿、怕冷、食欲不振、消化不良等,这类人应多注意生活饮食习惯。

        此外,口味异常也跟身体疾病有很大的关系。比如早上口苦,一般跟肝胆有关,多是因为压力大、精神紧张,肝脏的疏邂能力比较差,造成淤积;口中老有酸味儿可能是肝的虚证或肝胃不合;口黏和口淡无味往往合在一起,嘴里黏黏的,早上起来老想喝点水漱口,或者过一段时间就觉得嘴里黏了,多是比较胖,不爱动,喜欢吃肉的人,是湿的表现;口臭多是慢性牙周炎或胃肠积热,便秘、吃得多、消化不良的人容易口臭,毛细胆管炎、肝脏的代谢能力差,别人闻起来有腥臭味;口甜可能是糖尿病的征兆,如果有烂苹果味儿,那是糖尿病加重了;如果嘴里呼出来的是臭鸡蛋味儿,就要看看肾脏有没有问题。

        痘痘位置预示健康问题

        中医望诊是望神、色、形、态,这个“色”就是“面色”,是最主要的组成部分了,我们经常说“察言观色”就是说面色。中医说“有诸内必形诸外”,内脏有问题就会表现在脸上。比如常见的黄褐斑,除了与内分泌问题有关,还是情志性疾病,老生气、抑郁,气滞血瘀,就容易出现黄褐斑。

        此外,还有些人非青春期却长痤疮,也能预示一些问题,比如口周长痘跟胃肠有关系,鼻子两侧长痘跟肺有关系,两侧面颊则跟肝有关系,一般额头和鼻子同时长痘跟肺有关系。

      察言观色知疾病 印堂暗红为心部久病

  中医告诉我们,人的面部颜色与各脏器的病变有关系,也就是说,当五脏病变发生时,面部的颜色也会相应变化,因而可以通过面部颜色判断五脏病变。

  肺部

  1、两眉间发暗,为肺部久病。

  2、右侧脸颊特别是颧骨处发红,为肺有热病,但是在未发将发之时。

  3、肺初病者,特别是初受风邪,在面部表现为两眉上发白。

  4、喘息鼻张者为肺病已久。

  肝病

  1、鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病。

  2、两目下发青,面色污浊,象总也洗不干净,为肝病初起。

  3、左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色,为肝未病将病之时。

  心脏

  1、印堂暗红,为心部久病。

  2、上下两唇出现赤色为心病初期。

  3、舌卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。

  脾病

  1、鼻头色暗黄,兼有丘疹,为脾胃病已久。

  2、整个鼻梁色黄为脾病初期。

  3、唇部色泽暗淡,脸部及四肢肌肉松懈下垂,为脾病渐进。

  肾病

  1、整个面色黎黑垢浊,下眼睑肿,色黑,为肾久病。

  2、下巴暗红色。

  嘴唇太红也不好 是你肺火太旺

当唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。另外,如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。

       体贴处方:

       1. 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。

       2. 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。

       3. 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。

        4. 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。

脾不足唇淡 肝不足眼涩

1.心:心的生理功能是主血脉、主神明,在体合脉,开窍于舌,其华在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心的气血充沛,方能使面色红润光泽。若心血不足,脉失充盈,则面色淡白无华,甚至枯槁;心气不足,血不上荣,则面色虚浮白光白;血行不畅,血脉瘀滞,则面色青紫,枯槁无华。

  2.肺:肺的生理功能是主气司呼吸,主宣发肃降,在体合皮,开窍于鼻,其华在毛。肺通过宣发作用,将气血和津液输布到皮肤毫毛,起滋润营养作用,并调节汗孔开合,调节体温和抵抗外邪。肺气充沛,则皮毛得到温养而润泽,汗孔开合正常,体温适度并不受外邪侵袭。若肺气虚弱,则皮毛失养,汗孔失于调节而多汗或少汗,体温失度,外邪易于侵袭。

  3.脾:脾的生理功能是主运化,主统血,在体合肉,开窍于口,其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养。脾气健运,则身强体健,肌肉丰满。若脾失健运,则肌肉消瘦,四肢疲惫。脾气健运则唇色红润泽丽,若脾失健运,则气血不足,致使唇色淡白无华。

  4.肝:肝的生理功能是主疏泄,主藏血,在体合筋,开窍于目,其华在爪。筋附于骨节,由于筋的扩张和收缩,全身关节才能活动自如,而筋必须得到肝血濡养才能强健及伸缩活动。若肝血不足,则筋失所养,致使动用迟缓,屈伸不得,甚至拘挛、颤动;甚则指(趾)甲枯槁、变形,甚至脆裂。若肝血充盈,两目光泽有神,若肝血不足,则两目干涩,视物不清;肝火上炎,目赤红肿;肝风内动,两目斜视,甚至目睛上吊。

  5.肾:肾的生理功能是主藏精,主水,在体合骨,开窍于耳和二阴,其华在发。骨为人体的支加,人体骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足,则骨骼健壮,四肢轻劲有力,行动敏捷。若肾精不足,则骨骼发育不良或脆弱、痿软,腰背不能俯仰,腿足痿弱无力。牙齿也必须依赖肾精的滋养才能坚固。如肾精不足,则小儿牙齿发育迟缓,成人牙齿松动易落。人体的头发为肾的外华,这是由于肾精能化血,头发依赖精血滋养,所以,头发的生长和脱落,润泽和枯槁,茂盛和稀疏,乌黑和枯白等,都与肾精有关,肾精充足,则头发茂盛乌黑;肾精亏虚,则头发枯槁、稀疏、枯白和脱落。

  综上所述可知,一个人的相貌、仪表是否美好,均与内脏功能密切相关。

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